Diareea copiilor: 7 remedii casnice pentru a o trata

Diareea sugarului este un simptom ingrijorator pentru parinti. Desi este una dintre cele mai frecvente afectiuni gastrointestinale in primii ani de viata, aparitia ei trage mereu alarme.

De cele mai multe ori este cauzata de toxiinfectiile alimentare; cu toate acestea, poate fi cauzata si de boli digestive sau infectii bacteriene si parazitare.

Impreuna cu scaunele apoase recurente, copiii pot prezenta dureri abdominale, febra usoara si alte simptome legate de deshidratare.

Aspecte de luat in considerare

Potrivit dr. Deborah M. Consolini:

• Cand diareea dureaza mai putin de 2 saptamani, de obicei nu este nevoie de niciun fel de testare.
• La majoritatea copiilor, administrarea orala de lichid poate trata eficient deshidratarea.
• Principala preocupare la copii este deshidratarea, asa ca tratamentul se concentreaza pe rehidratare prin administrarea de lichide si electroliti.
• Copilul trebuie evaluat de un medic cat mai curand posibil daca prezinta semne de avertizare (deshidratare, dureri abdominale severe, febra, sange sau puroi in scaun).

Remedii naturiste impotriva diareei la sugari

Uneori, diareea este de obicei un simptom trecator care nu necesita tratament. Cu toate acestea, in alte cazuri, poate fi necesar sa se recurga la o anumita masura pentru a oferi alinare in timp ce copilul se imbunatateste.

In cazul in care medicul pediatru il autoriza, poti atenua disconfortul copilului tau cu urmatoarele remedii naturiste. 

1. Ceai de musetel

Florile de musetel au proprietati digestive si antiinflamatorii care pot ajuta la ameliorarea disconfortului. De fapt, conform unui studiu publicat in 2021, aceasta planta a fost folosita eficient in tratamentul diareei si colicilor la copii. Compusii sai repara mucoasa stomacului si reduc inflamatia.

Ingrediente

• 1 lingurita de flori de musetel (7 g).
• 1 cana de apa (250 ml).

Pregatirea

• Adaugati florile de musetel intr-o cana de apa clocotita.
• Se acopera infuzia, se asteapta sa se odihneasca 10 minute si se strecoara.

Cum se utilizeaza

• Dati copilului infuzia sa bea de pana la 2 ori pe zi, in functie de severitatea simptomului.

2. Apa de orez

Apa de orez contine cativa nutrienti esentiali care ajuta la stoparea diareei, reducand in acelasi timp dezechilibrele din organism. Este un remediu bland pentru stomac, ideal pentru copii, conform credintei populare.

Mai multe studii sustin ca proprietatile antidiareice ale orezului se datoreaza, in parte, osmolaritatii scazute si inhibarii secretiei de apa din celulele intestinale. In plus, apa de orez ajuta la prevenirea deshidratarii la copii, deoarece favorizeaza reabsorbtia intestinala a apei.

Ingrediente

• 3 linguri de orez (45 g).
• 1 cana de apa (250 ml).

Pregatirea

• Inmuiati lingurile de orez intr-o cana cu apa fierbinte.
• Lasati bautura sa stea 2 sau 3 ore si strecurati-o.

Cum se utilizeaza

• Impartiti portia pentru doua portii. Da-i o lovitura dimineata si una dupa-amiaza.

3. Ceai de fenicul

Se spune ca, datorita proprietatilor sale digestive, feniculul este bun pentru ameliorarea disconfortului si reducerea diareei la copii. In plus, poate furniza unele minerale.

Feniculul are activitate antibiotica impotriva mai multor bacterii conform unor cercetari. Aceasta planta este capabila sa neutralizeze unele tulpini de Escherichia coli , unul dintre cei mai frecventi agenti etiologici ai diareei. De asemenea, este util impotriva  Pseudomonas aeruginosa si  Staphylococcus aureus.

Ingrediente

• 1 lingura de fenicul (15 g).
• 1 cana de apa (250 ml).

Pregatirea

• Adaugati feniculul la o cana de apa clocotita.
• Se acopera infuzia, se lasa sa se raceasca 10 minute si se filtreaza printr-o strecuratoare.

Cum se utilizeaza

• Ofera aceasta infuzie copilului, de pana la 2 ori pe zi.

4. Bautura cu mere

Se spune ca datorita contributiei sale de acizi organici, bautura de mere ajuta la imbunatatirea digestiei, neutralizand iritatia mucoasei gastrice. Nutrientii sai combate deshidratarea si reduc disconfortul general.

Marul contine o substanta numita pectina, care este aproape complet digerata in colon. Pectina nedigerata formeaza un gel astringent, astfel incat absoarbe apa si prinde alte materiale organice, imbunatatind consistenta scaunului la copii.

De fapt, cercetarile au descoperit ca extractul de pectina de mere in combinatie cu musetel a fost util in tratarea diareei din copilarie. Copiii care au consumat preparatul au scazut semnificativ frecventa miscarilor intestinale.

Ingrediente

• 2 mere.
• 2 cani de apa (500 ml).

Pregatirea

• Spalati, curatati si taiati merele in mai multe cuburi.
• Pune-le intr-o oala si adauga apa.
• Fierbeti bautura timp de 10 minute, la foc mic.

Cum se utilizeaza

• Distribuiti bautura pentru 4 sau 5 shot-uri mici pe zi.

5. Piure de morcovi si miere

Piureul de morcovi cu miere este un remediu digestiv pentru a controla diareea si iritatiile gastrice ale sugarului. Gustul sau placut faciliteaza considerabil consumul.

Ingrediente

• 2 morcovi medii.
• 2 linguri de miere (30 g).

Pregatirea

• Gatiti morcovii pana se inmoaie.
• Zdrobiti-le cu o furculita si amestecati piureul cu mierea.

Cum se utilizeaza

• Impartiti remediul in 3 portii: una dimineata, una dupa-amiaza si ultima inainte de culcare.

6. Apa calduta cu lamaie si sare

Se spune ca combinatia de ingrediente din aceasta bautura simpla are un scop in special: reglarea nivelului de electroliti dupa deshidratarea din cauza diareei.

Ingrediente

• Sucul unei lamai.
• 2 cani de apa (500 ml).
• ½ lingurita de sare (3 g).
• 1 lingura de zahar (15 g).

Pregatirea

• Stoarceti sucul unei lamai proaspete si diluati-l in apa.
• Se adauga sarea si zaharul si se amesteca bine.

Cum se utilizeaza

• Turnati o jumatate de cana de bautura si rugati copilul sa o bea.
• Apoi impartiti amestecul ramas pentru 2-3 injectii ulterioare.
• Repetati remediul pana cand observati o imbunatatire.

7. Iaurt

Iaurtul este un aliment probiotic, adica contine o serie de bacterii benefice pentru sistemul gastrointestinal. Bacteriile continute in acest aliment ajuta la reglarea microbiotei intestinale, astfel incat pot ameliora eficient diareea sugarului.

La randul sau, o publicatie din revista BMJ Open a aratat ca aportul acestui aliment poate preveni si aparitia diareei, in special la copiii care iau antibiotice. Acest lucru se datoreaza faptului ca hrana contine bacterii precum Lactobacillus rhamnosus GG si Bifidobacterium lactis.

Obtinerea beneficiilor acestui remediu casnic pentru diareea sugarului este la fel de simpla precum consumul a 1 sau 2 portii de iaurt pe zi. De asemenea, este posibil sa-l amestecati cu fructe precum merele pentru a-i imbunatati aroma.

In primul rand, este important de retinut ca nu exista o dieta specifica atunci cand copiii au diaree. In acest sens, va fi nevoie doar de mici modificari in obiceiurile alimentare pentru a imbunatati si promova digestia alimentelor.

In mod ideal, copiii ar trebui sa manance de mai multe ori pe zi in portii mici, in loc sa manance 3 mese mari, ca de obicei. La randul sau, ar trebui incurajat consumul anumitor alimente sarate precum gogosile si supa de vita.

Dietele moi pot fi benefice si in diareea copilariei. Aceasta dieta ajuta la reducerea duratei simptomelor si scade disconfortul general, de aceea se recomanda consumul urmatoarelor alimente:

• Pui, porc, vita sau peste la gratar sau la cuptor.
• Banana.
• oua fierte
• Orez alb.
• Paine de porumb.
• Cartofi la cuptor.
• Sos de mere.
• Deserturi precum jeleuri sau popsicles.

La randul lor, cei mici ar trebui sa evite consumul de alimente prajite sau grase, precum si alimente procesate sau fast-food. Toate aceste optiuni sunt foarte greu de digerat, astfel incat pot creste intensitatea colicilor si a disconfortului general, agravand simptomele diareei.

Cand sa consultati medicul pediatru?

Sunt cazuri speciale care ar trebui tratate cu ajutorul medicului pediatru. Daca simptomul nu se amelioreaza in ciuda luarii in considerare a remediilor mentionate mai sus, cel mai bine este sa solicitati un control.

Va faceti griji daca:

• Daca exista sange in scaun.
• Diareea nu se amelioreaza intr-o saptamana.
• Exista dureri si umflaturi vizibile.
• Diareea este intermitenta sau frecventa.
• Este insotita de o febra de 38 ° C.
• Este insotita de alte disconfort digestive si non-digestive.

Daca aveti intrebari referitoare la diareea copilului, consultati-va medicul pediatru. Nu uitati sa urmariti cu atentie semnele de posibila deshidratare.